bentuk latihan gerak tubuh dalam senam ritmik sesuai dengan

Sebelummulai, berikut ini adalah beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan senam ritmik: Irama 2/3, 3/4, 4/4 dan lainnya; Kelenturan tubuh (flexibilitas) dengan latihan yang tekun dan dalam waktu yang lama; Kontinuitas gerakan dari gerak-gerak senam dalam bentuk rangkaian yang siap ditampilkan Vay Tien Online Me.

bentuk latihan gerak tubuh dalam senam ritmik sesuai dengan